MusicMixは
「東山区まちづくり支援事業」・「京都府地域交響プロジェクト」
の事業として開催しております。
ＭusicＭixとは
MusicMixは従来の体操とは違う、楽器の演奏とダンス、体操を掛け合わせた新たなプログラムです。
時にダンス、時に楽器演奏を取り入れ、ご参加頂く方に楽しく体操してもらえることを1番に考え、制作しています。
制作メンバーには音楽家、体操の専門家、作業療法士といったプロフェッショナルが入り、体操としても日常生活に根差した内容となっています。
また、対面での定期講座や出前講座、オンライン講座など多様なニーズに合わせた形をお選びいただけるのも魅力の１つです。
いつもの体操で満足できていない方、ぜひ1度お試しください！
MusicMixの特徴
① 楽器を演奏しながらさまざまな関節や筋肉にアプローチをする。
② 椅子に座りながら音楽に乗ってダンスを楽しめる。
③ ボディーパーカッション（体を叩いて演奏する）で全身の血行を促進する。
④ 運動強度は参加者の身体レベルに合わせることができる。
⑤ 使用する音楽は洋楽の名曲でポップスからダンスミュージックまで幅広く楽しめる。
⑥ 音楽に合わせて合奏を楽しめる。
社会福祉・介護福祉施設様
出張プロモーション、体験会開催等承ります。お気軽にご相談ください。
講師紹介
よっしー
元中学校の体育教師。その専門性を活かし、介護予防運動や認知症予防運動の推進に取り組む。2020年京都市健康づくり推進者の表彰を受ける。
みっちー
作業療法士として、主に高齢者の入院リハビリテーションに従事する。現在は通所リハビリテーション施設に非常勤職員として勤務。
MusicMix紹介動画
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Q＆A
Q1.感染対策は施されていますか？
A.講座中はマスク着用、入退出時の手指消毒、定期的な換気、密集を避ける等、感染対策については注意を払って実施しております。
Q2.料金について
A.定期講座に関しては、6枚綴りの回数券(3,300円)を購入しご参加ください。
※1回550円、バラ売りは行っておりません。
Q3.歌声教室のチケットと併用できますか？
A.可能です。
NPO法人音の風の歌声教室のチケットと併用してご利用いただけます。
定期講座の様子
高齢者にとって心身機能の改善や精神の高揚・やすらぎを与え、日常生活の活動を高めてQOLの向上を目的としております。
そして何よりも親しみやすく、身近な動作であることで長く続けていけるプログラムを組んでおります。
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